Kategorie: Personal Training
Dreidimensionales Training mit der Kinesis
Das Wort »Kinesis« kommt aus dem Griechischen und bedeutet Bewegung. Mit der Idee, die Natürlichkeit von Bewegungen mit Kraft-, Stabilisations- und Flexibilitätstraining zu verbinden, entwickelte die Firma Technogym ein gleichnamiges Trainingsgerät, welches diese Form des Trainings möglich macht. Es handelt sich dabei um ein Seilzugsystem. Das Trainingsgerät Kinesis wurde aus der Idee heraus entwickelt, den…
